人在健康的时候减肥是很艰难的,马蜂毒,让我的神经受损了。
我好像被格式化了,我需要重新学习,一做重复的事情,想到旧的人就头疼。
脑子里只有一个字,新,什么都要新的,新的衣服,新的环境,新的音乐。。。
把以前不喜欢的东西全扔了,扔了枯萎的花,删了不清楚关系的人,扔了永远不吃的食物。。。。
以前家里乱的心安,现在一点不接受家里乱,全部都要摆放整齐,不允许一个瓶子不是立起来,非常离谱。
以前直接吃不削皮的水果,现在精致的,要把水果削皮,切块,放到榨汁机里榨成果汁来喝。
医生过不能吃油辣的菜,我一听很绝望,理智让我接受。
由于太严重,输液一周只消肿,眉毛上的伤口一个没消失。
老公加班回来晚,有点理智的告诉我,你这个病,网上说要3个月,不能吃辣的,我天天念到的吃火锅的愿望,是彻底破灭了,对我来说是大劫呀。
后来我接受了清淡了,耐受了清淡了,从开始闻到门口火锅味很香。
到现在闻到火锅味只有油腻腻的恶心感觉了。
发现了素菜的香味,淡淡的甘甜感觉,就想淡淡的茉莉花茶。
现在我会品味淡淡的茉莉花茶,苦涩中带点甘甜的味道,喝的越慢,留在嘴里的香气越多。
瘦就这么自然的瘦下来了,一天吃两碗饭,一个没有辣椒的肉,3个青菜,就瘦下来了。
没有减肥药,没有运动,就这样瘦下来了。